懷孕初期胃病加重，該如何緩解？

懷孕初期，由於激素變化，可能會導致胃病加重。要注意飲食，盡量少食多餐，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，選擇易消化的食物，如米粥、麵條等。保持良好的心態，避免緊張和焦慮，因為情緒也會影響胃部不適。另外，適量進行一些輕度的運動，如散步，有助於促進腸胃蠕動。如果胃部不適較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下，可適當使用一些對胎兒影響較小的藥物來緩解症狀。