燙髮後頭髮變少，如何增加發量？

燙髮後頭髮變少，可能是燙髮過程中對頭髮造成了損傷，導致頭髮斷裂或脫落。要避免頻繁燙染頭髮，給頭髮足夠的恢復時間。保持良好的生活習慣至關重要，確保充足的睡眠，有助於頭髮的新陳代謝。在飲食方面，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、豆類、蛋類、蔬菜、水果等，為頭髮生長提供營養。另外，適當的頭皮按摩可以促進血液循環，增強毛囊的活力。如果頭髮稀少的情況較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。