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關於獻血後十天不能跳舞的問題如何解決?

2025-05-04 01:38:40
醫生回答(1)
ask70618005pf 醫師 
獻血後確實需要注意針眼處的護理,避免感染。雖然您是職業街舞舞者,但在獻血後的十天內,還是不建議您進行劇烈的舞蹈運動,因為這可能會導致出汗,增加感染的風險。如果您非常想跳舞,可以在這十天內進行一些輕度的、不會導致大量出汗的舞蹈動作練習,同時注意保持針眼處的乾燥。另外,您可以利用這段時間進行一些舞蹈理論的學習、舞蹈編排的思考,或者進行一些針對身體其他部位的柔韌性和力量訓練,為之後的舞蹈生涯做好更充分的準備。
2025-05-04 01:41:09
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