手凍裂疼痛紅腫，求快捷有效治療辦法？

手凍裂疼痛紅腫，需要及時處理。要注意保暖，盡量避免手部受寒。每天用溫水浸泡雙手，促進血液循環。然後，塗抹凍瘡膏，輕輕按摩至吸收，有助於緩解紅腫和疼痛。如果裂口較深，可以用創可貼或紗布包扎，防止感染。另外，飲食上要多吃溫熱的食物，如羊肉、紅棗等，增強身體的抗寒能力。堅持這些方法，手部凍傷會逐漸好轉。但如果症狀持續加重或出現感染跡象，應及時就醫。