舌頭出現白色層及深溝，需診斷治療建議

您這種情況可能是溝紋舌伴舌苔增厚。舌苔發白增厚可能與口腔衛生不佳、消化不良等有關。溝紋舌的病因尚不明確，可能與遺傳、環境等因素有關。建議您保持口腔清潔，每天早晚刷牙，飯後漱口，可用軟毛牙刷輕輕刷洗舌面。飲食上注意清淡，避免辛辣刺激性食物。如果症狀沒有緩解，建議您到醫院口腔科進行進一步檢查，以明確診斷。在醫生的指導下，可能會使用一些口腔清潔劑或調整口腔菌群的藥物。