冬季易感冒引發咳嗽，如何快速恢復？

冬季感冒後咳嗽恢復較慢，這是比較常見的情況。要注意保暖，避免受寒導致病情加重。要多喝水，保持呼吸道濕潤，有助於痰液排出。飲食上，宜清淡，多吃蔬菜、水果，補充維生素和礦物質。適當休息，保證充足的睡眠，有助於身體恢復。如果咳嗽較為嚴重，可以嘗試服用一些止咳祛痰的藥物，但需在醫生指導下使用。另外，可適當進行一些輕度的運動，如散步，增強體質。但要注意避免過度勞累。