病情描述:總是忍不住抱怨 為甚麼.對家人也是如此.每次抱怨時,都時刻在告訴自己不要亂想,可漫漫的情不自禁的心裡又在抱怨起來了,但家人確實做的過分.我也沒有當著他的面告訴他,比如他自己的事不去做,總要想著玩,要別人去幫著他去做.確實優點懶了.我心裡就抱怨起來了,忍不住的.告訴我該怎麼辦克制自己這一點了.謝謝曾經治療情況和效果:沒有想得到怎樣的幫助:不想在抱怨自己的家人.就算他做的不對.