吃冰激凌後經期肚子疼痛，對身體影響及調理方法

吃冰激凌後經期肚子疼痛，可能會導致子宮收縮，經血排出不暢，引起痛經。偶爾一次這樣，一般不會對以後產生太大影響，但如果經常如此，可能會影響月經規律，甚至增加婦科疾病的風險。調理方面，首先要注意保暖，可以用熱水袋熱敷腹部緩解疼痛。多喝熱水，促進血液循環。飲食上要避免生冷、辛辣食物。如果疼痛嚴重，可以考慮服用一些止痛藥物，但需在醫生指導下使用。以後在經期前後要特別注意飲食和保暖。