月經不規律，連續兩次量少且延遲，該如何解決？

月經不規律且量少、延遲可能由多種原因引起，如內分泌失調、壓力、營養不良等。從您描述的情況看，12 月 7 日的少量出血不一定是正常月經。建議您先調整生活習慣，保持充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張，注意飲食均衡。建議您及時到醫院進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因。根據檢查結果，醫生會制定相應的治療方案。在未明確診斷前，請勿自行用藥。