月經第四次不規律，量多量少交替出現，該怎麼辦？

您好，您這種情況可能是青春期內分泌系統尚未完全成熟穩定導致的。月經初潮後的一段時間內，月經不規律是比較常見的。不過，長時間的量多量少交替需要引起重視。建議您先注意休息，避免過度勞累和精神緊張，保持良好的生活習慣。飲食上要均衡營養，避免生冷、辛辣食物。同時，注意個人衛生，勤換衛生巾。如果這種情況持續不緩解，建議您到醫院進行相關檢查，如B超、性激素六項等，以明確原因，進行針對性的治療。