如何幫助身體消瘦的人增重，尋求有效增肥方法與藥物？

身體消瘦想增重，首先要解決厭食問題。盡量選擇自己喜歡的食物，增加食慾，同時保持飲食規律，定時定量進餐。食物種類要多樣，保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物和脂肪。可以適當增加堅果、肉類、蛋類、奶類等富含營養的食物。不建議依賴藥物來增重，因為藥物可能會有副作用。如果調整飲食後仍沒有改善，建議到醫院進行全面檢查，排除潛在的疾病因素。適量的運動可以增強體質，提高食慾，但要避免過度運動消耗過多能量。保持良好的睡眠和心態也有助於增重。