近視惡化如何阻止？視力下降快速如何應對？

近視惡化且視力下降較快，需要引起重視。要注意用眼習慣，避免長時間近距離用眼，每用眼一段時間要休息一下，看看遠處或做眼保健操。保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。再者，注意用眼環境的光線適宜，不要在過暗或過亮的環境中看書、看電視等。另外，建議定期進行視力檢查，瞭解視力變化情況。如果近視度數增長較快，可考慮佩戴角膜塑形鏡等控制近視發展的方法。同時，要保持良好的心態，積極配合治療和預防措施。