經常打嗝，原因是甚麼？

經常打嗝可能由多種原因引起。一方面，飲食過快、過飽，或攝入過多產氣食物，如豆類、洋蔥等，可能導致膈肌痙攣，引起打嗝。另一方面，精神因素如緊張、焦慮等也可能引發。某些消化系統疾病，如胃炎、胃潰瘍等，也可能出現打嗝症狀。建議您調整飲食習慣，細嚼慢嚥，避免暴飲暴食和食用過多產氣食物。同時，保持良好的心態，避免精神緊張。如果打嗝症狀持續不緩解或伴有其他不適，如胃痛、胃脹、反酸等，應及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確病因，並進行針對性治療。