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早餐燕麥牛奶配香蕉,一冷一熱會傷胃嗎?

2025-05-02 13:51:38
醫生回答(1)
ask685943193h 醫師 
一般來說,胃對食物的溫度有一定的適應範圍,通常在 10℃ - 60℃之間。早餐喝燕麥牛奶配香蕉,只要牛奶不是從冰箱里剛拿出來的特別涼,香蕉也是常溫的,這樣的搭配不太容易傷胃。人體的消化系統有一定的調節能力,可以適應一定範圍內的溫度變化。如果本身腸胃比較敏感,可能需要更加註意食物的溫度。建議盡量選擇溫熱的食物,避免過冷或過熱的刺激。如果食用後沒有出現不適,就不必過於擔心。
2025-05-02 13:52:35
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