臉部長期紅疙瘩，如何治療消除？

您這種情況可能是痤瘡，與皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、細菌感染等有關。要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次。飲食上要避免高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。再者，不要用手擠壓疙瘩，以免引起感染和疤痕。建議您外用維 A 酸類藥物，如阿達帕林凝膠，可調節毛囊角化，改善症狀。如果症狀嚴重，可考慮口服抗生素或異維 A 酸，但需在醫生指導下使用。同時，保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助於調節內分泌，緩解症狀。