餐後血糖升高，如何治療與日常保養？

餐後血糖升高到 11.1mmol/L，需要引起重視。不建議自行服用消渴丸，應在醫生指導下用藥。治療方面，可根據具體情況選擇適合的降糖藥物，如二甲雙胍等。日常生活中，要注意控制飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、全穀物的比例。適量運動，如散步、慢跑等，有助於提高胰島素敏感性。還需定期監測血糖，瞭解血糖變化情況，以便及時調整治療方案。控制血糖需要綜合管理，持之以恆。