擠痘反復無常，求有效解決辦法？

擠痘是不可取的，這種行為容易導致皮膚感染，加重痘痘問題，還可能留下疤痕。痘痘反復生長，可能與多種因素有關，如內分泌失調、飲食習慣、生活作息等。建議您首先調整生活習慣，保持充足的睡眠，避免熬夜；飲食上盡量少吃辛辣、油膩和甜食；注意皮膚清潔，但不要過度清潔。如果痘痘問題較為嚴重，建議您及時就醫，醫生會根據具體情況，制定個性化的治療方案，可能包括外用藥物、口服藥物或其他治療方法。記住，不要再自行擠痘了。