關於雀斑遺傳及皮膚保養問題的困惑

雀斑確實有一定的遺傳性。如果母親有雀斑，子女遺傳到的可能性會相對增加，但並不是一定會遺傳。除了遺傳因素，紫外線照射、內分泌失調、生活不規律等也可能導致雀斑的出現。對於已經出現的雀斑，建議您注意防曬，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。飲食上，多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如水果、蔬菜等。如果雀斑較為嚴重，可以考慮到正規醫院進行激光等治療。