臉色暗黃無光、長痘，蘆薈膠囊能否改善並有無副作用和依賴性？

臉色暗黃無光且長痘，可能是多種原因引起的，如內分泌失調、生活習慣不佳等。蘆薈膠囊有一定的通便作用，有助於排出體內毒素，對改善皮膚狀況可能有一定幫助。但它並非適用於所有人，且長期使用可能會引起腸道功能紊亂，產生依賴性。建議您先調整生活習慣，保持充足睡眠，飲食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水。如果症狀持續不緩解，建議您及時就醫，查明原因後進行針對性治療，不要自行盲目用藥。