子宮肌瘤期間飲食注意事項及調理建議？

子宮肌瘤患者的飲食要避免食用富含雌激素的食物，如蜂王漿、大豆等，以免刺激肌瘤生長。盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能加重身體不適。建議多吃新鮮的蔬菜、水果，如菠菜、蘋果等，以補充維生素和礦物質。還應保持飲食的均衡，適當攝入蛋白質，如瘦肉、魚類等。同時，要注意飲食規律，避免暴飲暴食。按照這樣的飲食原則進行調整，有助於控制病情，促進身體的恢復。