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掉發嚴重、頭髮乾枯又易油,頭皮癢求解?

2025-05-02 08:29:06
醫生回答(1)
ask70791918yn 醫師 
您這種情況可能是多種因素導致的。掉發嚴重可能與壓力、營養不良、內分泌失調等有關;頭髮乾枯易油、頭皮癢,可能是頭皮的水油平衡失調,油脂分泌過多,同時又缺乏水分和營養。建議您調整生活習慣,保持充足睡眠,減少壓力,飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。選擇適合自己發質的洗發水,避免頻繁洗頭,一般2 - 3天洗一次為宜。可以適當按摩頭皮,促進血液循環。如果情況沒有改善,建議到醫院進行進一步檢查,以確定是否存在其他潛在問題。
2025-05-02 08:30:44
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