皮膚瘙癢、脫皮，如何預防牛皮癬？

皮膚瘙癢、脫皮確實可能讓人擔心牛皮癬的發生。要保持皮膚清潔，避免搔抓，以免抓破皮膚引起感染。被蟲子咬過的部位要注意觀察，如有異常應及時處理。注意皮膚保濕，可使用溫和的保濕產品，緩解皮膚乾燥引起的瘙癢和脫皮。另外，飲食上要均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。還要注意休息，避免過度勞累，增強自身免疫力。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行專業的診斷和治療。