我在村裡做免費婦科檢查的時候,發現自己得的子宮肌瘤,但是因為肌瘤很小,醫生說這種情況不治療也可以的,我就沒有治療,可是昨天又去檢查的時候,發現肌瘤比以前長大了,我真的越長越大了。想得到怎樣的幫助:日常生活中要怎麼來控制子宮肌瘤的成長呀?