上環後肚子持續疼痛，是否正常及如何緩解？

上環後短期內肚子輕微疼痛是常見的，但如果持續疼痛，可能不太正常。上環後子宮需要一定時間來適應，這個過程中可能會引起宮縮，導致疼痛。如果疼痛持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，以排除感染或其他異常情況。在此期間，可以嘗試通過休息來緩解疼痛，避免劇烈運動和重體力勞動。如果疼痛較為明顯，可在醫生指導下適當使用止痛藥物。同時，要注意保持外陰清潔，避免性生活，預防感染。