喝酒過度導致肝硬化，應酬頻繁該如何注意健康？

情況確實需要引起重視了。必須盡量減少飲酒量，能不喝則不喝，應酬並非一定要靠喝酒來解決。飲食上要注意營養均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、辛辣食物。再者，要保證充足的睡眠，讓肝臟有足夠的時間進行自我修復。另外，適當進行一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，有助於提高身體免疫力。最重要的是，要按照醫生的建議進行治療，定期復查，以便及時瞭解病情的變化。記住，健康才是最重要的。