如何測量血壓使數值偏低？血壓偏高求助。

血壓數值應該真實反映身體狀況，故意使血壓數值偏低是不可取的，也沒有實際意義。如果血壓偏高，建議您採取以下正確的方法來控制血壓：1. 保持健康的生活方式，如低鹽、低脂飲食，適量運動，控制體重。2. 減少精神壓力，保持心情舒暢，避免緊張、焦慮的情緒。3. 戒煙限酒。4. 定期監測血壓，如果血壓持續偏高，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療，而不是試圖通過不正當手段降低測量值。這樣才能真正保障健康。