性交時陰道乾澀刺痛，如何改善？

這種情況可能由多種原因引起，如激素水平變化、缺乏前戲、心理因素或某些疾病等。建議增加前戲時間，充分調動身體的性反應，促進陰道分泌潤滑液。保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠，有助於維持身體的正常激素水平。如果問題持續存在，可能需要考慮是否存在陰道炎等疾病，建議及時就醫進行檢查和治療。使用水溶性潤滑劑也可以在一定程度上緩解陰道乾澀和刺痛的問題。