臉上痘痘與痘印如何快速消除？

痘痘和痘印的消除需要一定的時間和正確的方法。要保持良好的生活習慣，如規律作息、飲食清淡、多喝水、減少高糖高脂食物的攝入。注意皮膚清潔，但不要過度清潔，避免刺激皮膚。對於痘痘，可以使用含有水楊酸或過氧化苯甲酰的產品，但需注意使用方法和頻率。對於痘印，可使用含有維生素 C、E 或煙酰胺的護膚品，有助於淡化色素沈著。如果痘痘和痘印問題較為嚴重，建議及時就醫，根據具體情況進行針對性治療。