無性生活卻月經量少，皮膚發黃暗淡，如何預防治療？

你好，這種情況可能是內分泌失調引起的。月經量少、皮膚問題和便秘可能都與此有關。建議你保持良好的生活習慣，如規律作息，避免熬夜；飲食上多吃蔬菜、水果，增加膳食纖維攝入，改善便秘；同時要注意情緒調節，避免壓力過大。適量運動有助於促進新陳代謝。如果症狀持續不緩解，還是建議你到醫院進行相關檢查，如性激素六項等，以便明確病因，進行針對性治療。不要因為年齡而不好意思就醫，健康才是最重要的。