摔跤後手腕疼痛無力，膏藥緩解方法？

您好，您這種情況可能是摔跤後導致手腕部位的軟組織損傷，未能完全恢復，在天氣變化或手腕活動時容易出現疼痛無力的症狀。建議您先盡量減少手腕的過度活動，注意保暖。對於緩解症狀，可以考慮使用一些具有活血化瘀、消腫止痛作用的膏藥，如雲南白藥膏、活血止痛膏等。但如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時到醫院進行詳細檢查，如 X 光等，以排除骨折或其他潛在問題。