關於懷孕吃核桃後頭暈的問題，是否過敏及如何應對？

懷孕後吃核桃出現頭暈，不一定是過敏引起的。核桃含有豐富的營養，但其中的油脂含量較高，可能會導致腸胃負擔加重，影響血液循環，從而引起頭暈。建議先停止食用核桃，觀察頭暈症狀是否緩解。如果症狀持續或加重，應及時就醫。另外，孕期的飲食反應因人而異，如果確實對核桃不耐受，可選擇其他富含類似營養的食物替代，如杏仁、腰果等。同時，保持良好的飲食習慣，少食多餐，避免油膩和刺激性食物，有助於緩解不適。