如何檢測月經後的排卵情況？

檢測月經後的排卵情況，方法有多種。基礎體溫法是較常用的一種，每天早晨醒來後測量體溫並記錄，排卵後體溫會升高0.3 - 0.5℃。另外，排卵試紙也可幫助檢測，當試紙顯示強陽性時，通常在24 - 48小時內會排卵。還可以通過B超監測卵泡的發育情況，這是較為準確的方法，能直觀地看到卵泡的大小、形態及排卵時間。您可以根據自己的情況選擇適合的方法。同時，保持良好的心態和生活習慣，也有助於提高受孕幾率。