胎兒早期體力活動與取暖器使用咨詢，注意事項及健康成長建議。

在懷孕早期，尤其是孕 34 天左右，過度的體力活動可能會增加流產的風險。如果您在 10 天前做了許多體力活，之後沒有出現腹痛、陰道流血等異常情況，一般來說問題不大，但仍需密切觀察。冬天可以使用取暖器，但要注意保持適當的距離，避免燙傷和乾燥。關於胎兒健康成長，飲食上要注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。運動方面，孕早期應避免劇烈運動，可適當散步。同時，要注意休息，保持良好的心態，避免接觸有害物質，按時進行產前檢查。