如何去除腸胃或牙炎引起的口腔異味？

如果是腸胃消化問題導致的口腔異味，首先要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果等。同時，可以適當補充一些益生菌，調節腸道菌群。若是牙炎引起的，要保持良好的口腔衛生，每天早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線清潔牙縫。定期到口腔科進行檢查和潔牙，及時治療牙齒疾病。無論哪種原因引起的口腔異味，都要多喝水，保持口腔濕潤，促進唾液分泌，有助於減輕異味。