快速問醫生
大腿面因走路多困疼,原因及解決方法?
2025-05-01 05:43:02
病情描述:最近走路多了,兩個大腿面困疼,緩緩就好了曾經治療情況和效果:
無想得到怎樣的幫助:
麻煩你幫幫看看是怎麼了
醫生回答(1)
ask702553426h
醫師
這種情況可能是由於過度行走導致大腿肌肉疲勞和乳酸堆積引起的。當您走路過多時,大腿肌肉會反復收縮,產生的乳酸不能及時代謝,就會出現困疼的感覺。休息後,血液循環改善,乳酸逐漸代謝,症狀會緩解。建議您近期適當減少運動量,避免過度勞累。可以對大腿進行熱敷和按摩,促進血液循環,緩解肌肉疲勞。如果疼痛較為明顯,可以外用一些活血化瘀的藥膏。一般情況下,通過這些方法,症狀會逐漸改善。若疼痛持續不緩解或加重,建議及時就醫。
2025-05-01 05:44:50
相關推薦
手腕腫痛逐漸加重,膏藥無效需拍
左胳膊和左手不疼但總是發麻
胸肌拉傷治療8天仍痛,何時恢復
大腿骨頭疼:治療與兩腿長度不一
小腿骨頭凹陷無法回彈,是甚麼原
頭天晚上會發麻,第二天微紅第三
腰間盤突出激光能否治癒及費用咨
關於頸椎病引起的胃疼、倒冷氣等