懷孕七個多月體重過重，高血壓如何應對？

懷孕七個多月體重過重且有高血壓，需要引起重視。要注意飲食，減少高熱量、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白質的比例。適當增加運動量，如散步，但要避免劇烈運動。另外，要密切監測血壓，定期產檢，遵循醫囑按時服藥控制血壓。同時，保持良好的心態，避免緊張和焦慮情緒。如果血壓控制不理想或出現其他異常情況，應及時就醫，以便採取相應的治療措施，確保母嬰健康。