晚上睡不著覺總是瞎想

手腳發熱睡不著覺考慮是器質性疾病造成的，也可能是陰虛火旺。器質性疾病通常表現為結核病和甲狀腺功能亢進，當身體中的代謝功能出現增高的情況，通常會出現手腳發熱以及心情煩躁，還有可能會出現睡不著覺的症狀。陰虛火旺除了手腳發熱的症狀以外，還有可能會出現煩躁不安和口乾舌燥，也可能會引起睡不著覺，主要是身體中的火氣太大。平時應避免給自己太大的壓力。