關於三個月飲食引發痘痘，排毒功效是否適用所有人？

痘痘的產生原因較為複雜，飲食只是其中一個因素。所謂的排毒說法並不準確，也不是對所有人都適用。三個月的飲食調整後出現滿臉痘痘，可能是飲食搭配不合理，也可能是其他因素導致，如內分泌失調、皮膚清潔不當等。建議先停止當前的飲食方案，保持皮膚清潔，避免擠壓痘痘。同時，盡快到醫院皮膚科就診，進行相關檢查，以確定痘痘產生的具體原因，從而採取針對性的治療措施。保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動等，也有助於改善皮膚狀況。