多年痘痘困擾，求病因與日常注意事項。

痘痘痤瘡的產生原因較為複雜，可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等有關。對於情況，夏天臉油可能加重痘痘問題。生活中，要注意面部及身體清潔，使用溫和的潔面產品，但不要過度清潔。避免用手擠痘痘，以免引起感染和留下疤痕。飲食上，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果。保持良好的作息習慣，避免熬夜。注意情緒調節，減輕壓力，也有助於改善痘痘情況。