後背肉疙瘩一周未變化，該如何處理？

後背脊椎中間的肉疙瘩，不疼不癢且一周未明顯增大並稍有縮小，可能是脂肪瘤、纖維瘤或其他良性腫物。如果沒有其他不適，可先觀察一段時間。建議保持局部皮膚清潔，避免摩擦和刺激。若疙瘩持續存在或有增大、疼痛、紅腫等變化，應及時就醫，進行相關檢查，如超聲等，以明確腫物的性質。在此期間，注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。如您仍有疑慮，可隨時咨詢。