腰肌勞損或其他病症的治療方法和所需時間？

您好，僅從您描述的症狀，很難確切判斷是腰肌勞損還是其他病症。建議您先到醫院進行詳細檢查，如腰部CT、核磁共振等，以明確診斷。如果是腰肌勞損，治療方法包括休息、物理治療如熱敷、按摩、針灸等、藥物治療如非甾體抗炎藥、肌肉鬆弛劑等。治療時間因人而異，一般需要數周甚至數月。在治療期間，要注意避免腰部過度勞累，保持良好的姿勢。如果是其他病症，治療方法將根據具體病情而定。及時就醫，明確診斷，才能進行針對性的治療，促進康復。