關於早搏的心臟健康問題及日常注意事項咨詢。

早搏在很多情況下是一種較為常見的心律失常，不必過於緊張。飲食方面，建議多吃新鮮蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、菠菜等，以保證維生素和礦物質的攝入；適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉等。日常應注意避免過度勞累，保證充足睡眠；盡量減少咖啡、濃茶等刺激性飲品的攝入；保持心情舒暢，避免情緒波動過大。多數早搏患者通過調整生活方式和適當治療是可以恢復的，要遵醫囑按時服藥，定期復查心電圖，監測病情變化。