月經延遲未至，應該怎麼辦？

如果月經延遲未至，首先不要過於緊張。月經推遲可能由多種原因引起，如生活壓力、作息不規律、飲食變化、內分泌失調等。如果月經應該 8 號來，到 14 號還沒來，且近期有性生活，建議先進行驗孕檢查，排除懷孕的可能。如果沒有懷孕，可以再觀察幾天，注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，保證充足的睡眠，飲食均衡。如果月經推遲超過一周仍未到來，建議到醫院進行進一步的檢查，如B超、性激素六項等，以確定具體原因並進行相應的治療。