高溫工作下的避暑藥物與方案推薦：有何特效藥或自然療法？

在高溫環境下工作，除了喝水，還可以準備一些防暑藥物。比如藿香正氣水，能解表化濕、理氣和中，對中暑引起的頭痛、嘔吐等有一定緩解作用。人丹具有清熱解暑、避穢止嘔的功效，也可作為防暑藥備用。還可以準備一些清涼油，塗抹在太陽穴等部位，能提神醒腦、緩解疲勞。在自然療法方面，可適當飲用綠豆湯，有清熱解毒、消暑利水的作用。但需注意，若出現中暑症狀，應及時轉移到陰涼通風處，並盡快就醫。