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乾性頭皮困擾,頻繁洗發仍見雪花狀頭皮屑,求醫治方法。
2025-04-30 08:45:09
我的頭皮是乾性的,我每天都洗頭髮,但是還是有頭皮,而且還像雪花一樣,搖一下頭都有頭皮掉下來,唉……跪求醫治方法……謝謝
醫生回答(1)
ask69657643q7
醫師
您這種情況,可能是多種原因導致的。乾性頭皮本身油脂分泌較少,頻繁洗頭可能會進一步破壞頭皮的水油平衡,導致頭皮更加乾燥,從而產生頭皮屑。建議您調整洗頭頻率,不要過於頻繁,一周洗 2 - 3 次即可。選擇溫和的、具有保濕功能的洗發水,避免使用刺激性強的產品。洗頭時水溫不宜過高,以免損傷頭皮。另外,平時要注意飲食均衡,多攝入富含維生素 B 的食物,如全麥食品、豆類等。如果情況仍未改善,建議您到醫院皮膚科進行進一步的檢查和治療。
2025-04-30 08:46:29
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