前天晚上睡覺的時候不知怎麼的注意到了，我的呼吸，然後就開始特別注意他很久才睡著然後到現在有時候你就得自主呼吸不能主動呼吸有點再給我一些生活學習上的苦惱，我知道這是心理作用可能是心理作用吧，到底該怎麼解決呢醫生？
快速問醫生
快速問醫生