流過兩次產後再次懷孕，如何有效保胎？

您好，您之前有過兩次自然流產史，這次懷孕確實需要格外注意。建議您盡快到醫院進行全面的檢查，包括激素水平、超聲檢查等，以瞭解胚胎的發育情況。在日常生活中，要保持良好的心態，避免緊張和焦慮。注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。飲食上要均衡營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。同時，要按照醫生的建議按時服用葉酸等必要的營養素。在孕早期，盡量避免性生活。如果出現陰道流血、腹痛等異常情況，應及時就醫。