大牙疼痛有洞並鬆動，尋求快速止疼辦法。

您這種情況，首先可以嘗試用鹽水漱口，有助於減輕炎症和緩解疼痛。另外，可以服用一些布洛芬等止痛藥物，但這只是暫時緩解疼痛，不能從根本上解決問題。鑒於牙齒有洞且鬆動，還反復發作，建議您盡快到口腔醫院進行詳細檢查。可能需要進行根管治療或拔牙等處理，具體方案要根據牙齒的實際情況來確定。在治療之前，盡量避免用患側咀嚼食物，保持口腔清潔。記住，及時就醫是解決問題的關鍵。