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睡覺不踏實,嘴角流唾液困擾求解。

2025-04-29 12:17:31
醫生回答(1)
ask67197655kp 醫師 
您好,睡覺不踏實且嘴角流唾液可能由多種原因引起。睡眠不踏實可能與壓力、焦慮、環境因素或某些疾病有關。而嘴角流唾液可能是睡眠姿勢不當,壓迫唾液腺導致唾液分泌增多且不能及時吞咽,也可能是口腔疾病或神經系統問題的表現。建議您嘗試調整睡眠環境,保持舒適、安靜、黑暗和涼爽。睡前避免過度興奮和緊張,可通過放鬆技巧如深呼吸、冥想等幫助入睡。注意睡眠姿勢,盡量避免側臥時壓迫腮腺。同時,保持口腔清潔,如有口腔疾病及時治療。若症狀持續不緩解或加重,建議您到醫院進行進一步檢查,以確定是否存在其他潛在疾病。
2025-04-29 12:19:38
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