手粗糙多皺，尋求自然調整方法

您好，手粗糙多皺可能是多種原因導致的，如長期接觸刺激性物質、缺乏水分和營養等。自然調整的方法如下：盡量避免接觸刺激性的化學物品，如洗潔精、洗衣粉等，做家務時可戴上手套。要注意手部保濕，每天多次塗抹護手霜，特別是在洗手後。另外，定期給手部做去角質護理，可使用溫和的磨砂膏，但不要過於頻繁。平時還可以通過按摩手部，促進血液循環，增強皮膚的彈性。堅持這些方法，手部皮膚會逐漸得到改善。